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スタッフブログ | 不妊|鍼灸|大阪|不妊の鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院



2016年11月10日

三重県で行われた講習会に参加しました

こんにちは。蔵重です。

 

先日、三重県津市で行われた鍼灸師対象の講習会に参加してきました。

 

三重県で行われた講習会に参加しました | 不妊|鍼灸|大阪|不妊の鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院

 

今回は妊娠期の鍼灸治療についてのお話で、妊婦さんへの治療の際に注意しなければならないこと、つわりや逆子の治療に関することなど、盛りだくさんの内容でした。

 

講習会の後には講師の先生を交えて一緒に受講した先生方とお話できる機会もあり、大変充実した1日になりました。

 

妊娠中は何が起こるか分からないと言われます。

妊娠中、出産後も穏やかに過ごしていただくために鍼灸師として、できる限りのサポートをしていきたいと感じました。

 

講習会で学んだことを治療に来られる皆さんに還元できるように、しっかり落とし込んでいきたいと思います(^^)

 

 

2016年4月25日

ツボ紹介*上星

先月頃から花粉症の症状を訴えられる方が多くいらっしゃいます。
花粉症といえば、主に、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、のどや目のかゆみ、頭重感などの症状が出てきますが、今回は、そのなかでも鼻水や鼻づまりによく効くツボとして、「上星(じょうせい)」というツボをご紹介します。

 

顔の中心を通るラインの、髪の生え際から2cmくらいのところにあります。

ツボ紹介*上星 | 不妊|鍼灸|大阪|不妊の鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院
※ツボの位置というのは人によって微妙に変わるものなので、あくまでも目安だと思ってくださいね。

 

ツボの付近を押していくと、鼻の奥の方にズーンと響く感じがして、鼻の通りがよくなるところがあると思います。
ここだ!というところがあったら、痛気持ちいいくらいの強さで押してみてください。

 

症状がキツイ人ほど、ツボ周辺の頭皮がぶよぶよしていたり、反対にカチカチになっていたり、皮膚の状態が悪くなっていることが多いように思います。

 

刺激し続けると気分が悪くなることもあるので、やりすぎには気をつけてくださいね。

2016年4月12日

土鍋で玄米

こんにちは、蔵重です。

 

最近、土鍋で玄米を炊くことにハマっています。

今回はこんな風に炊きあがりました(ˆˆ)/

土鍋で玄米 | 不妊|鍼灸|大阪|不妊の鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院

 

土鍋で炊くと、モチモチと炊きあがってお米のひと粒ひと粒の味がしっかり味わえる感じがします。

たまにできるおコゲも美味しいです♪

 

玄米は白米に比べ、栄養価のバランスが良いので取り入れたいと思っていたのですが、炊く前に水につけておく時間が長くて…

 

水につけずにすぐ炊ける「びっくり炊き」という方法を知ってからは、いつもこのやり方で炊いています。

 

こちらに詳しい手順が載っているページがありましたので、ご参考までに。

https://kinarino.jp/cat4/7404

 

※玄米は消化に時間がかかるので、胃腸の弱い方は水の量を多めにして柔らかく炊いて、しっかり噛んで食べるようにしてくださいね。

 

2015年9月24日

九州旅行2日目

九州旅行2日目は、大分の鉄輪温泉で地獄蒸しを食べました。

 

常に蒸気が立ち込めていてトータル30分で出来上がり☆

 

いも類が多かったのでお腹いっぱいになりました(*^^*)

 

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槇田



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