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2013年3月3日

最近の癒やし

初めましてこんにちは。

鍼灸師の槇田です。

初ブログ投稿になりますね。

藪下先生と被りますが、私もブログやSNSをしない上に日記も『誰々とどこどこに行った』とか『何々した』とか『どういう気持ち』とかのかなり簡潔な書き方しかしないので読みにくいこともあるかもしれませんがよろしくお願いしますm(_ _)m



今回は私の最近の癒やしについてお話ししていこうかと思います。

  私の最近の癒やしはこちら↓↓↓



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伊勢神宮に行ってきた友人からもらったおかげ横町のキャンドルです。

ただのキャンドルかと思いきや、灯をともすとガラスに刻まれた模様(おかげ横町の街並み)が浮かび上がるようになってます。



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ちょっと疲れたときなんかに部屋を暗くしてこのキャンドルの光をぼーっと眺めるとすごく落ち着くのです。

この記事を書くに当たってちょろっと調べてみたら、キャンドルの灯りには

1/f(エフ分の1)

といわれる
星のまたたきや、波、人の心拍数、小 川のせせらぎ、 そよ風など、

自然現象に見られるリズムがあるそうです。

なるほどどうりで灯りを見つめているとぽやーっとふわふわ心地よくなるのですね☆

わかってからキャンドルを灯すと今まで以上に癒やされ効果がありそうなので今夜も時間を作りたいと思います(●´ω`●)

ただ暗い部屋でゆらゆら灯りを見ていると癒されすぎて眠たくなってしまうので火の元にだけは注意したいと思います(^^;)

槇田


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