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スタッフブログ | 不妊|鍼灸|大阪|卵子の質|鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院



2013年8月4日

生駒山での納涼

本日は知人の運転する車に乗っててもらい生駒山の山頂付近にある食事どころでランチに行ってきました。

もう1人の知人が見つけてくれた場所なのですが、全員初めて向かう先で完全に未開の地状態で出発です。

東大阪の枚岡神社の方から暗峠を越え、どこまでも続く見上げるような急斜面と
車1台しか通れないような細い道を何とか攻略しつつたどり着いたのが

こちら

生駒山での納涼 | 不妊|鍼灸|大阪|卵子の質|鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院

お店の前から見た景色。
山頂付近ということもありかなりの絶景です。

生駒山での納涼 | 不妊|鍼灸|大阪|卵子の質|鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院

2時半という昼時をとうに過ぎた時間にもかかわらずお店はほぼ満席状態でした。

このお店は本格窯がこだわりらしいのですが、有機野菜の窯焼きが絶品でした。

オクラとナスの窯焼き(岩塩っぽいのが振りかけられてました)

生駒山での納涼 | 不妊|鍼灸|大阪|卵子の質|鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院

お店は出来るだけ自然な形をモットーとしているのか、窓がなく屋内でもオープンテラスにいる様でした。

もちろん空調はなく、各席に蚊取り線香が置かれています。

それでもさすが山頂付近、たまにうちわで扇ぐくらいで充分涼めました。

空気もやはりきれいで、景色と虫達の奏でる声が少し遠くから聞こえ、とてもいい1日を過ごせました。

山での納涼もいいものですね。


槇田

2013年7月24日

嬉しいサプライズ訪問

以前当院に通われていたGさんが娘さんと一緒に来院下さいました。

妊娠報告 No.15を書いていただいた方です。

バタバタする時間と被ってしまったのでゆっくりお話し出来なかったのは残念でしたが、大きくなったみちるちゃんと、お元気そうなGさんとお会いできてとても嬉しかったです。

みちるちゃん、妊娠報告に添付していただいた写真で可愛い姿は見させてもらっていたのですが実際にお顔を見られたのは今回が初めて。

最後に会ったのは出産前でまだお腹の中にいたのに、もう少しで1歳になるそうです。

寝起きで抱っこすることは叶いませんでしたが、元気にすくすく育っているようで何よりです(*´∀`)

これからも健やかに育つことを祈っております。

Gさん、猛暑の中ご来院いただき本当にありがとうございました。


槇田

2013年6月22日

久々過ぎる投稿です(^^;)

お久しぶりです槇田です。


気がつくと6月もはや半分以上過ぎてしまいました(゚Д゚;)

時間がたつのは早いものです(^^;)

例年に比べ雨が少ないとはいえやはり梅雨なのかジメジメとした空気がまとわりついてきてなかなか鬱陶しいですね。

今年は梅雨入りが11日も早かったそうです。

早く入ったからといって早く明けたら暑い夏の到来だし、かといってジメジメムシムシな梅雨が続くのもイヤだし

…いや我ながらワガママです(^^;)

私はどちらかというと寒いより暑い方が過ごしやすいので夏は早く来てもらっていいんですが、夏場のクーラーがほんと苦手で…

電車とかスーパーとかクーラーきつ過ぎに感じます。

クールビズやらエコやら節電やれで騒がれているのに私からするとまだまだ寒い!(;´Д`)


といっても外の灼熱地獄から入るクーラー天国はすっとして気持ちいいですよね。

でもそんな時に気をつけてもらいたいことがあります。

これから夏にかけての季節はこの屋内と屋外の気温差が激しくなります。

屋外の気温に合わせて服装選びをすると足先や腰回りから『冷え』が入ってきてしまいます。

夏場に入ってきた冷えは暑い間は症状として出にくいですが、寒くなってから本領を発揮します。

夏場は冷え症とはほぼ無縁。

でも寒くなってからはどれだけ手袋靴下腹巻き等で冷え対策をしても冷える。

という方は暑い時期の過ごし方にも気をつけてみて下さい。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

●クーラーの効いている所に行くときは出来るだけ肌を見せない。

 ☆ ストッキング生地1枚あるだけで違います


●ご自宅でどうしてもクーラーをつけたい時は温度設定に気をつける。


●飲み物は出来るだけ常温に近いものを飲む。

 ☆キンキンに冷えた飲み物は暑い時には魅力的ですが胃腸にも負担が掛かります


●夏に食べやすいものは身体を冷やす作用があるので薬味(生姜や味噌など)でカバーする。

 ☆夏野菜や
  そうめん・うどんなどの麦製品(麦茶はもちろんビールも麦ですよー(゚Д゚))、
  フルーツ(特に南国のもの)
  は身体を冷やす作用があります。
  取りすぎにも注意して下さいね。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


これらのことを気をつけて過ごすだけで冷えの感じ方が変わってくるので是非チャレンジしてみて下さいね☆



槇田

2013年3月3日

最近の癒やし

初めましてこんにちは。

鍼灸師の槇田です。

初ブログ投稿になりますね。

藪下先生と被りますが、私もブログやSNSをしない上に日記も『誰々とどこどこに行った』とか『何々した』とか『どういう気持ち』とかのかなり簡潔な書き方しかしないので読みにくいこともあるかもしれませんがよろしくお願いしますm(_ _)m



今回は私の最近の癒やしについてお話ししていこうかと思います。

  私の最近の癒やしはこちら↓↓↓



最近の癒やし | 不妊|鍼灸|大阪|卵子の質|鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院


伊勢神宮に行ってきた友人からもらったおかげ横町のキャンドルです。

ただのキャンドルかと思いきや、灯をともすとガラスに刻まれた模様(おかげ横町の街並み)が浮かび上がるようになってます。



最近の癒やし | 不妊|鍼灸|大阪|卵子の質|鍼灸治療は三ツ川レディース鍼灸院


ちょっと疲れたときなんかに部屋を暗くしてこのキャンドルの光をぼーっと眺めるとすごく落ち着くのです。

この記事を書くに当たってちょろっと調べてみたら、キャンドルの灯りには

1/f(エフ分の1)

といわれる
星のまたたきや、波、人の心拍数、小 川のせせらぎ、 そよ風など、

自然現象に見られるリズムがあるそうです。

なるほどどうりで灯りを見つめているとぽやーっとふわふわ心地よくなるのですね☆

わかってからキャンドルを灯すと今まで以上に癒やされ効果がありそうなので今夜も時間を作りたいと思います(●´ω`●)

ただ暗い部屋でゆらゆら灯りを見ていると癒されすぎて眠たくなってしまうので火の元にだけは注意したいと思います(^^;)

槇田


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